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          生完孩子千万要注意的事项!

          发布时间:2016-03-31  作者:蓝灵育儿网编辑  育儿网 www.33904613.com

            由于国家采取优生优育的计划,现在对母婴知识的宣传面也越来越广,让我们做个健康快乐的好妈妈,照顾好自己也要正确喂养孩子。

            生完孩子千万要注意的事项!

            1.产后4-6小时之内一定要解小便,要当任务完成,即使你没有感觉。因为在孕期你的宝宝?#24674;?#39030;着膀胱,一旦宝宝出生,膀胱压力一下减小,它就会毫无知觉地膨胀,等你有感觉想尿尿,却会因为压力太大排?#24576;?#26469;,如果?#24674;?#25490;?#24576;?#26469;就要导尿,会给自己增加不必要的麻?#22330;?/p>

            2.恶露产后2周后会越来越少,如果量没有减少,要看医生。

            3.伤口顺产都有2公分左右的侧切,一般在左边,所以和孕期相反,要向伤口的另一边,即?#20063;?#30561;,有助伤口恢复。

            生完孩子千万要注意的事项!

            4.屁屁坐浴恶露干净后用开水凉后?#38706;?#22312;40-50度,倒在干净的专门用来洗PP盆里,把PP悬在水中,不要坐到底。如果盆大,就把?#30830;?#24320;些,反之盆小的话就把腿并拢。坐20分钟,如果期间水变凉了要加热开水保持?#38706;取?#24182;在水中坐提肛,收缩会阴的动作7-8次。据说对痔疮和保持会阴弹性有好处。(我觉得先要把外阴和肛门先洗一下,否则水?#25925;?#33039;的。)

            5.产妇房间要通风,至少每天上午9:00左右,太阳出来的时候,下午3-4点。每天至少2次,?#30475;?0分钟。通风的时候产妇和婴儿可以换一个房间呆着,或者避风,不要对着风吹。

            6.产妇容易出汗,每天要擦身,分四部分进行,上衣脱去左边就擦这半边,擦完后要立即穿上,然后是右半边,左腿,右?#21462;?#19981;可以一下把衣服全脱掉,否则容易着凉。洗澡要等伤口好了才可以,一定是淋浴,室温不能太低。一定要刷牙,不过因为牙龈的问题要用儿童小牙刷(软毛的)。

            生完孩子千万要注意的事项!

            7.做月子不是躺月子,顺产后6-8小时,剖腹48小时要起来活动,自己小便,走动,注意不要做弯腰的动作,给宝宝换尿布要坐着,否则腰部会有损伤。

            8.吃原则:均衡全面,1)产后头三天不能吃油腻的东西,一定要清淡,因为这时乳腺管未打开,吃了大补的东西奶会堵在乳房中出不来,这时宝宝吃的少,吸吮力也小,你就等着受罪把,奶涨又不通会很疼的。要吃的是稀饭,或者山芋稀饭,小馄饨,最多吃河虾面条。2)产妇一定要吃热的蔬菜.热的水果(放在热水里温一下)3)所有热性的东西:红枣桂圆,火腿,老母鸡,等?#21462;?#35201;在恶露干净后再吃,否则恶露会?#24674;?#19981;干净。4)红肉(猪,牛羊)白肉(鸡鸭虾)交替吃,红肉补铁,白肉主要是蛋?#23383;剩?#40481;蛋一天最多2个。5)喝汤一定不要忘?#39034;?#37324;面的肉,汤里营养最多25%,其余都在肉里。

            生完孩子千万要注意的事项!

            9.保护乳房1)用专用的小毛巾擦乳房,此毛巾的清洁不能用洗衣粉或肥皂,因为你一天要擦多次,肥皂的碱性会对乳头有刺激,多用了容易裂。要用开水烫好后擦乳房。不要用纱布,有毛絮会残留在乳头上,容易堵。擦完后最多用食用油擦一点在乳头上,保护乳晕。2)小孩吸吮要让他含住大部分乳晕,光吸乳?#32933;?#21560;?#24576;?#22810;少的,而且对你的乳头会有伤害,把他小下巴往下轻轻拉一下,让他嘴张大些含住大部分乳晕。

            10.顺产2个?#25314;?#21078;腹3个月后才能有性生活,并注意避孕,刚生完小孩再去?#21890;?#23545;子宫伤害很大,弄不好感染了要切除子宫的。

            生完孩子千万要注意的事项!

            11.头发医生建议要剪短,因为产后激素水平下降很快,会成把掉发,头发长的话肯定比短发要看起来掉得多。再者,产后7-10天才能洗头,?#30001;?#22823;量出汗,头发长捂着肯定难受。产?#23601;?#21457;可以梳,但是要选宽齿的,轻轻地按摩一下头皮。

            12.补充一下,乳垫要及时更换,不要等乳垫硬了再换,胸罩也一样,原则是不让有硬的东西刺激乳头,否则容易破。另外擦身是躺在?#37319;希?#25830;的地方露在外面,其余都要盖好被子,保暖是最重要的,产后体虚感冒了不容易恢复。产后避孕只能用套?#20303;?/p>

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            宝宝方面

            1.鼻要用专用的小毛巾和盆子给宝宝用。买两?#32622;?#31614;,?#24674;?#32454;头的,?#24674;?#31895;头的(质量一定要选好的紧质的,否则一卷掉在鼻子里就麻烦了。细头的用水沾湿了,(不要太湿)轻轻在鼻孔内卷一下。如果有鼻屎,也可以把它沾湿了,宝宝打个喷嚏就会打出来,不要硬挖。

            2.耳新生儿是容易吐奶的,吃完奶后贴着自己肩部竖抱轻拍令其打嗝。然后慢慢放到?#37319;希?#24448;右方侧睡,(在宝宝身后垫个小枕头让他保持侧着),目的是为了一旦吐奶不会呛到气管里,20分钟后再平?#28020;?#21890;奶前换尿布啊,洗澡之类的都要先完成。如果吐奶,要给他擦干净,特别是耳朵,奶水很容易流进去,要及时清干净,这时用粗的棉签,擦外耳廓。喂奶要左?#21307;?#26367;,一个乳房要宝宝吸满10分钟,因为奶分前奶和后奶,前奶提供糖份,后奶提供脂肪,10分钟一般前奶后奶都能吸到,宝宝如果吸了5分钟睡了,揪他耳朵,让他继续吸。如果只喂了一个乳房,另一个乳房一定要用吸奶器吸干净,否则时间长了,大脑会指令这个乳房不产奶,假如盯着一个乳房喂宝宝,乳房会有大小的。

            生完孩子千万要注意的事项!

            3.嘴宝宝的嘴里黏膜是很娇嫩的,绝对不能动,别的地方能洗,嘴不能洗。

            4.眼如果妈妈体质是内热的话,出生后宝宝眼屎会多,2天后一般会改善,也是用毛巾或棉签擦,眼屎假如?#24674;?#22810;,就用棉签沾点金?#39038;?#30524;药膏擦在外面。

            5.屁屁女孩子记住从会阴往肛门处洗,?#30475;?#27927;完搽护臀膏在肛门和会阴周围。

            6.脐带脐带完全好要7~8天,用纸尿?#23478;?#23450;要把尿布往下拉一下露出脐带,,?#30475;?#27927;澡后要给脐带消毒,用75%的酒精,沾湿后棉签由内向外擦,每天2次。7天左?#21307;?#30146;,结痂后要把痂松一松,让酒精碰到痂里面(医生说的,听起来有点吓人),这样才好得快。宝宝脐带附近有红肿要送医院。

            生完孩子千万要注意的事项!

            7.尿布天气冷了,家长怕宝宝屁屁冷,把尿布捂热了给宝宝用,这样反而会使宝宝红屁股,一定要冷的放?#20808;ィ?#23453;宝的屁股和脸都是最不怕冷的。

            8.奶?#27735;?#25935;体质的妈妈生的宝宝很容易得奶藓,妈妈这时喂宝宝的话不要吃海鲜?#30830;?#30340;东西,宝宝注意晒太阳不能晒头。

            9.新生儿生理性?#36215;?#19968;般都会有,是因为胎儿在母腹中靠红血球?#25442;?#27687;气,出生后可以自主呼吸,大量的红血球就会死掉,因为用不上了,死了的红血球没办法很快排出,就堆在皮肤上呈黄色。过14天会消退,不退的话送医院照蓝光。

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